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              乙流會疼到骨頭縫里?“中招”乙流該怎么做?

               

              最近一段時間,感染“乙流”的患者明顯增多。不少人在社交平臺上記錄了自己生病的感受:“持續高燒不退”“全身肌肉關節酸痛”“轉陰后仍持續乏力”……中國疾病預防控制中心1月4日發布的2023年第52周(2023年12月25日-2023年12月31日)周報也顯示,雖然目前社會感染病例仍以甲流為主,但乙流占比正在上升,北方已連續9周上升,從第44周的4.2%上升至第52周的47.3%;南方連續6周上升,從第47周的11.6%上升至第52周的26.4%。

               

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              乙流的癥狀比新冠還嚴重

               

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              從患者自述來看,大部分人感覺中招乙流的癥狀比新冠還嚴重。乙流都兩天了還燒著,最高到39.2℃,吃布洛芬完全不管用,換其他退燒藥后略有起效,但仍是37.5℃,低燒不止,一直覺得全身肌肉、關節都在疼。

              乙流簡直是“王炸”

               

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              首先,乙流更難被確診。某患者稱,新冠時在家備了檢測抗原,一發燒就測了出來,而此次中招,連跑了三趟醫院才最終確診,錯過了吃抗病毒藥物的最佳時間。其次,全身癥狀更嚴重。新冠時體溫是緩慢上升,乙流則是急性高燒;新冠時吃了藥就能退燒,但乙流吃藥沒多久又會燒起來;新冠時身體不適較輕微,患者自述還能站穩、能自己照顧自己,乙流后則渾身疼痛,到醫院看病時差點昏厥。最后,持續時間更長。新冠時,患者發燒2天,后面雖有“刀片嗓”,但仍能正常工作,這次感染乙流到第10天,卻仍渾身乏力、咳嗽時還有啰音。

               

              01醫生對乙流的看法

               

              某呼吸道醫生告訴小編,流感(包括甲流、乙流)主要表現為全身癥狀比較明顯,如急起高熱、渾身關節肌肉酸痛,且發熱是持續發生,往往吃退燒藥幾個小時后體溫還會再次高起來,相較而言,呼吸道癥狀如流鼻涕、咳嗽等反倒會輕一些。持續高燒、明顯的關節、肌肉疼痛等就會讓大家感覺疾病‘更嚴重’。此外,每個人對流感和新冠的感受也存在個體差異,并不能一概判斷為“乙流更嚴重”。

               

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              接種流感疫苗仍然是預防流感、減少流感相關重癥和死亡的有效手段,高風險人群如老年人、兒童、公共場所工作的人,都建議每年10月后接種流感疫苗,加強自身防護。世界衛生組織每年會預測南北半球候選流感病毒,作為各疫苗企業生產疫苗的風向標。如果預測得比較準確,流感疫苗株和流行株匹配度較好,接種后預防效果也會更好。“近期乙流患者比例雖然較之前有增多,但今年的疫苗并沒有‘脫靶’,流感流行株和疫苗株匹配度還是比較高的。”王曉娟說,新冠后大家對發燒更重視,流感又同樣以發熱為主,且比新冠發熱更重更久,因此會引發更大關注。

               

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              02應對乙流的建議和措施

               

              “多了解應對流感的知識、在家人或自己感染時及時采取措施很有必要。”醫生稱,對流感的判斷一般從兩方面入手。

              一看季節。冬、春季節是流感高發季,如果在此時出現持續高熱就需要考慮是否是流感;

              二看接觸史。如果周圍已有朋友確診,且與患者有密切接觸、急性發熱到38.5℃以上、全身疼痛乏力,同時有輕微呼吸道癥狀,大概率要考慮流感。懷疑是流感后,要盡快到醫院做檢測確認,也可以通過網購平臺、線下藥店等購買流感試劑盒自行檢測。

               

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              高熱不退通??梢酝ㄟ^多喝水、溫水擦拭身體、冷敷額頭、使用藥物、靜脈輸液等方式進行處理。

               

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              1.多喝水:如果患者出現上述癥狀,并沒有伴隨其他不適癥狀,則不需要過分擔心。建議患者適當喝些溫開水,能夠促進機體的新陳代謝,在一定程度上也能夠達到降溫的目的。

              2.溫水擦拭身體:如果體溫超過38.5°C,且持續時間較長,此時可以使用溫毛巾擦拭身體,如腋窩、腹股溝等部位,有助于散熱,從而起到物理降溫的作用。

              3.冷敷額頭:同時也可以通過濕毛巾冷敷額頭的方式進行改善,因為冷敷額頭后,能夠使局部的毛細血管收縮,從而達到降低體表溫度的效果。

              4.使用藥物:如果發熱的癥狀比較嚴重,已經超過了38.5°C,而且出現了明顯的頭暈、頭痛等癥狀,可以在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療,具有緩解疼痛的功效,也可以達到降溫的目的。

              5.靜脈輸液:若患者的病情比較嚴重,通過口服藥物無法得到改善時,還可以遵醫囑通過靜脈注射的方式進行治療,常用的藥物有阿昔洛韋注射液、利巴韋林注射液等。

              在日常生活中,還要注意平時的飲食健康,盡量吃清淡類的食物,比如小米粥、蔬菜湯等,但是避免吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒涼類的食物,否則會影響到疾病的恢復。

               

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              最后提醒,預防流感與預防新冠的方法基本一樣,如少去人流密集、密閉的場所;居家環境要常通風;外出戴口罩、勤洗手等。

               

              03賀眾牌為您提供健康好水

               

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              患上乙流,醫生建議除了到醫院就診,定時服用藥物外。多休息,多喝水也是非常重要的恢復手段,多喝水能排出身體毒素,以及加快新陳代謝從而達到退燒的目的。那么一杯健康好水對于我們來說,就顯得格外重要了。在此,小編就推薦大家使用賀眾牌飲水機,喝上健康好水,保持自己的身體健康。

               

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              賀眾牌---一家在凈水行業已經有69年的行業經驗的良心企業。無論是產品質量、產品技術還是產品售后服務,都可以算是業界首屈一指的品牌,也是騰訊、華為、富士康、國內各大機場以及眾多省級三甲醫院選擇使用品牌。有那么多的客戶背書,可想而知,不管是家用還是商用,選飲水機,當然選賀眾牌。

               

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              本次推薦給大家的是,賀眾牌桌面型的UR-672BW-3和廚下式的UR-5402JW-3這兩個型號。他們都是擁有RO反滲透功能,層層過濾后,除了把水中各種雜質及有害物質去除外,還能讓水質口感變得清甜可口,為了家人和自己的身體健康,不妨考慮添置一臺賀眾牌飲水機。賀眾牌,關心您喝的每一滴水。

               

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              UR-672BW-3

               

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              UR-5402JW-3

               

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